L’hypnose
« L’hypnose, c’est une relation pleine de vie qui a lieu dans une personne et qui est suscitée par la chaleur d’une autre ». Milton Erickson
L’hypnose Ericksonnienne, un peu comme en sophrologie, est une hypnose où l’on ne dort pas, on garde le contrôle de soi-même.
Cependant, on se découvre des ressources formidables car nous n’utilisons qu’une petite partie de notre cerveau et l’hypnose nous apprend à puiser dans ce vaste inconscient nos propres ressources.
Le rôle de l’hypnothérapeute est de guider, de trouver ensemble comment aller mieux, se sentir bien.
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